So ich bin wieder auf Kurs☺️ Allerdings merke ich wie "ungeübt"mein Körper ist. Ich war in 8 Tagen 5x Schwimmen.. Jetzt hab ich wohl eine Entzündete Sehne am Fuß die mich sehr einschränkt🙄. So An heute geht's in den Nachtdienst mal sehen wie ich bei diesem Rhythmus durcheinander mit dem Essen hinkommen. LG und einen schönen Sonntag.
|
121.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 36.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Losing 0.4 kg a Week
|