Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2021
|
80.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2021:
|
1648 kcal
|
Fat: 105.15g | Prot: 83.90g | Carbs: 124.55g.
Breakfast: Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Новогрудские Дары Сыр Королевский с Ароматом Топлёного Молока, Геркулесовая Каша на Воде. Lunch: Коммунарка Шоколад Молочный "Красная Шапочка", Кофе (из Молотых Зерен), Гиппо Баклажаны Фаршированные Сырным Салатом, Green Салат Сельдь под Шубой. Dinner: Брест-Литовск Сметана 20%, Сырники Домашние. Snacks/Other: Спартак Карамель Фруктовое Ассорти, Савушкин Йогурт Греческий «Teos» Злаки с Клетчаткой Льна 2%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natasha.lapo's Weight History
|