Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2021
|
89 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2021:
|
1126 kcal
|
Fat: 47.68g | Prot: 66.05g | Carbs: 103.03g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Активия Йогурт без Добавления Сахара, Творог 5%, Молочная Страна Сгущёнка и Сливки, Кофе. Lunch: Хлебный Дом Хлеб Дарницкий, Свинина Отварная, Перловый Суп. Dinner: Altero Йогурт Термостатный Гранат и Мед, Пятерочка Апельсин. Snacks/Other: Магнит Сыр Российский 50%, Хлебный Дом Хлеб Дарницкий, Кофе, Магнит Сыр Российский 50%, Нижегородский Хлеб Хлеб Дарницкий . more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AliceKozlova's Weight History
|