Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2021
|
107.3 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 21.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2021:
|
1070 kcal
|
Fat: 56.57g | Prot: 77.25g | Carbs: 64.03g.
Breakfast: Русское Море Морская Капуста Классическая, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Campina Сливки Порционные, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Ясо Тофу Паприка. Lunch: Подсолнечное Масло, Русское Море Морская Капуста Классическая, Выборжец Томаты Свежие, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Вареное Яйцо. Dinner: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Tomtom Икра из Запеченного Сладкого Перца с Вялеными Томатами, Куриная Грудка Отварная. more...
|
Losing 10.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
#Настюшка#'s Weight History
|