Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2021
|
62.4 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2021:
|
297 kcal
|
Fat: 18.90g | Prot: 5.92g | Carbs: 26.45g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком и Сахаром, Щедрые Хлебцы 5 Злаков с Семенами Льна, Dr. Korner Хлебцы Сырный Злаковый Коктейль, Санта Бремор Антарктик Криль Орехово-Кунжутный. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Татьяна 1209's Weight History
|