|
Sentadilla barra 3x15x50k
Peso muerto barra 3x15x70k
Estocada manc. 3x20x12k
View Diet Calendar, 04 September 2021:
|
2284 kcal
|
Fat: 73.56g | Prot: 136.41g | Carbs: 273.40g.
Breakfast: Soprole Leche Cultivada Protein+ Sabor Chirimoya, Manzana, Quaker Avena Instantánea, Plátano, Naranjas. Lunch: Huevo Frito, Carne de Pavo Molida (Cocida), Carozzi Espirales. Dinner: Ideal Pre Pizza Masa Clásica , Tomates, Receta del Abuelo Jamón Pierna, Lacteos Osorno Queso Gauda, Jumbo Camarones, Robinson Crusoe Choritos en Agua. Snacks/Other: Trendy Helado Chirimoya Alegre. more...
|
|
|
|