|
View Diet Calendar, 04 September 2021:
|
1245 kcal
|
Fat: 51.04g | Prot: 94.71g | Carbs: 113.04g.
Breakfast: Сыр Российский, Зефир, Хлебец, Кофе Латте, Помидоры, Омлет или Яичница. Lunch: Огурец (с Кожурой), Хлебец, Овощное Рагу с Курицей. Dinner: Курица Вареная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Авокадо Авокадо, Eco Botanica Зефир. more...
|
|
196 kcal
|
Exercise:
Squats (Legs) - 20 minutes, Apple Health - 23 hours and 40 minutes. more...
|
|
 Comments
Что-то самодельное?) зефир или суфле?)
19 May 22 by member: Yumi_sama
|
Зефир, ну по вкусу конечно отличается
19 May 22 by member: baldini_32
|
Тоже хотела сделать, но я так понимаю там белки без термообработки получаются?) немножко опасаюсь этого момента)
19 May 22 by member: Yumi_sama
|
Да, лучше купить без сахара на вайлберис брала тоже кстати оч вкусные
19 May 22 by member: baldini_32
|
Спасибо за совет, запомню на будущее!) временно живу в Европе, тут у нас как-то меньше выбор зожной еды)
19 May 22 by member: Yumi_sama
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
baldini_32's Weight History
|