catalina139's Journal, 04 Sep 21

айч, почему когда я весила 74 кг выглядела так же как автор с весом 88?😂😂 

white reaper вы смеетесь? Во первых рост может быть разный, вы можете быть ниже автора, плюс телосложение разное может быть, может она сама по себе имеет миниатюрное телосложение, а вы например крупное вот и получите распишитесь. Может я немного не правильно объясняю, более знающие поправят меня думаю если что не так  

класс👍,какой дефицит был? 

вот это у вас хорошая,видимо,мотивация была!😊👌Просто wow!Вы большая молодец!👍👍👍 

Наталья, так оно и есть))) у меня рост 168, и при весе 74.5 выглядела так же как автор при 88... автор нереальный молодец, очень приятно видеть таких людей! 

Многое зависит от роста, человек под 2 метра ростом и весом около 90 будет выглядеть стройнее чем человек с таким же весом, но среднего роста  

А автор да, несомненно молодец, не остановилась, не бросила на половине пути. Сила воли колоссальная просто и желание тоже  

Есть еще какой то фактор, объяснить который лично у меня нет ни знания, ни догадок.. может вы с таким сталкивались? Заметила это когда была помоложе, я тогда была стройной, а жена брата в животом, большим, словно беременна и где-то на 6 месяце... удивило меня то, что весы при взвешивании показали у нас с нею вес одинаков, 62 кг, разница была в граммах, вот, а выглядели совершенно иначе... казалось что я ее легче на 20 кг. Может кто то здесь знает с чем это связано? 

Блиин, автор крассава просто, я ею восхищаюсь 

white reaper возможно у неё рост ниже чем ваш, и у вас на тот момент возможно было больше мышц чем жира, у нее наоборот  

У меня тоже при росте 164 см зимой вес был 60 кг, полной не казалась, но был "беременный" живот. Похудела на желанные 5 кг вес ушёл, живот остался, пошла в зал ушёл живот, а вместе с ним и ещё 5 кг, тут уже явно выгляжу слишком худой, но поговорив с тренером мы решили что мне надо набрать именно мышечную массу, добавили калорий и всё я сейчас потихоньку набираю вес до того уровня как хочу, потом выйду на поддержку веса. Потом дальше будет видно, может буду работать только чисто на рельеф, а может буду на поддержание своей формы, там будет видно в общем то  

👌 

Рост у нас одинаков Наташ, а вот про мышцы не в курсе, тогда не обращала внимания на это...  

супер  

white reaper скорее всего так и было  

Офигенно!ноги длиннее стали👍 

Да, и ноги кажутся длиннее, и сама кажется совершенно иной, красотка  

Bravo pour cette superbe silhouette 

За 8 месяцев? Круто, если правда. Но что-то верится с трудом, на таких дефицитах не сломаться 240 дней... Стальная воля должна быть, и отпуск по уходу)))  

Молодчина!!! Огромная работа, изменения коллосальные 😍🌹👍👍