mizukisf1027's Journal, 04 Sep 21


View Diet Calendar, 04 September 2021:
1387 kcal Fat: 38.72g | Prot: 96.58g | Carbs: 174.40g.   Breakfast: 八海醸造 麹だけでつくったあまさけ, アルペン ミューズリー 砂糖不使用, 大きな粒のブルーベリー(冷凍), 日清シスコ ごろっとグラノーラ3種のまるごと大豆 糖質60%オフ, MCT-OIL エムシーティーオイル, ブルガリアヨーグルト カルシウムと鉄分, カゴメ 野菜生活100 グリーンスムージーMix, ナチュレ恵 脂肪ゼロ, ザバス MILK プロテイン脂肪0+SOY カフェラテ風味, 純リンゴ酢, はちみつ. Lunch: セブンイレブン たんぱく質が摂れるチキン&チリ, セブンイレブン 6種具材のお豆腐とひじきの煮物. Dinner: セブンイレブン 92kcal 野菜ちゃんぽん春雨スープ, セブンイレブン タンパク質が摂れるゆでたまごと蒸し鶏, セブンイレブン おにぎり 焼鮭 味付のり. Snacks/Other: 比沙屋 焼まろん. more...

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Comments 
新幹線に乗るとなるとおやつ欲しくなるよね、、って私だけかな(*´∀`*) 
04 Sep 21 by member: mizukisf1027
乗り物に乗りながらの食事は最高だと思う。 ▽°|bグッ 
04 Sep 21 by member: ヤママユガ

     
 

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