Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2021
|
103.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2021:
|
4389 kcal
|
Fat: 107.87g | Prot: 374.05g | Carbs: 479.13g.
Breakfast: Избенка Козье Молоко, Пятерочка Манка, Магнит Банан, Селяночка Яйцо Куриное Столовое С1, Махеевъ Джем Смородина. Lunch: Baisad Макароны, Приосколье Филе Куриной Грудки. Dinner: Nutiva Кокосовое Масло. Snacks/Other: Индилайт Филе Грудки Индейки, Магнит Картофель. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|