|
460калл,ужин🙈(филе индейки,лук,морковь,грибы,перец,баклажан,сметана,сухой чеснок,соль🤪вроде всё перечислила)🙈что-то многовато вышло🙈неуверена что всё осилю🙄всем хорошего вечера😊
View Diet Calendar, 03 September 2021:
|
1642 kcal
|
Fat: 65.28g | Prot: 141.37g | Carbs: 127.87g.
Breakfast: Помидоры, Президент Сыр Творожный, Arla Natura Лёгкий Сыр Сливочный, Селяночка Яйцо Куриное Столовое С1, Mission Deli Тортилья . Lunch: Сочинский Хлебокомбинат Био Квас, Помидоры, Селяночка Яйцо Куриное Столовое С1, Глобус Филе Индейки. Dinner: Морковь, Бабулины Продукты Сметана 20%, Шампиньоны, Лента Баклажан, Лук, Глобус Филе Индейки, Болгарский Перец. Snacks/Other: Parmalat Молоко 0,5%, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Сахалин Рыба Икра Кеты, Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Владимирский, Савушкин Продукт Творог 0%, Магнит Гранат, Голубика. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
k@terink@26's Weight History
|