|
Selesai hari ini. Day 5 program SLIM MARATHON. Semangat buat besok yah guys
View Diet Calendar, 03 September 2021:
|
823 kcal
|
Fat: 23.42g | Prot: 44.32g | Carbs: 115.48g.
Breakfast: Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate. Lunch: Sambal Goreng, Tropicana Slim Minyak Jagung, Bawang Putih, Wortel, Oyong, Telur, Padamu Bihun Jagung. Dinner: Herbalife F1 Shake Mix Wild Berry. Snacks/Other: Air, Jagung Rebus, Jagung Rebus. more...
|
|
 Comments
makannya hanya itu aja ya kak?
03 Sep 21 by member: salsabilamutiara
|
Iya itu aja kak.. ini juga udah komplit gizinya
03 Sep 21 by member: klik_siniaza
|
Maaf kak mau tanya, kalau diet pake herbalife pagi dan malam minum shakenya aja ya?
Untuk makan siang ada batasan di berapa kalori? Protein dan sayur aja?
Untuk snacknya ada aturan nya?
Kalau untuk olahraganya gimana?
Tky
06 Sep 21 by member: christina waras
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
klik_siniaza's Weight History
|