Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2021
|
50 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2021:
|
1410 kcal
|
Fat: 42.71g | Prot: 43.25g | Carbs: 159.84g.
Breakfast: Bounty Протеиновый Батончик, Морковь, Огурцы Кислого Рассола, Кофе с Молоком, Папа Может Сервелат Финский, Лента Багет Французский, Milky Way Minis, МарС Мини. Lunch: Assortel Лимон Протертый с Сахаром, Сыр Колбасный, Кофе с Молоком. Dinner: Twix Twix Xtra, Кофе с Молоком, Компот, Самогон, Картофельное Пюре, Помидоры, Евророс Тефтели Мясные с Рисом. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
diana2804-de's Weight History
|