Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2021
|
58.1 kg
Lost so far: 23.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2021:
|
2600 kcal
|
Fat: 123.12g | Prot: 161.51g | Carbs: 234.62g.
Breakfast: ВкусВилл Яблоко Сушёное, Невский Кондитер Веселые Дольки, Яблоко, Fitnes Shock Батончик Кокосовый, Мёд, Dr. Oetker Желатин Пищевой, Прасковья Молочкова Молоко 2,5%, Коровка из Кореновки Мацони Термостатный 4%. Lunch: Акконд Отломи Конфеты Оригинальные, ВкусВилл Яблоко Сушёное, Lucky Days Карамель Леденцовая, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Болгарский Перец, Лук, Помидоры. Dinner: Crunch Brunch Арахисовая Паста с Кокосом, ВкусВилл Яблоко Сушёное, Олейна Подсолнечное Масло, Сливы, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Дымов Корейка Дымовская Копчено-Вареная, Магнит Картофель, Русхемп Жмых Семян Подсолнечника. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dasha.vasilyeva's Weight History
|