Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2021
|
50 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2021:
|
1382 kcal
|
Fat: 81.93g | Prot: 58.00g | Carbs: 108.21g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Hochland Плавленый Сыр с Ветчиной, Слабое Кофе с Сахаром, Поставы Городок Сыр Голландский Премиум, Щедрые Хлебцы Особые 5 Злаков с Семёнами Льна. Lunch: Троекурово Биточки Сливочные, Булгур с Овощами. Dinner: Жареное Яйцо, Папа Может Сосиски Молочные Традиционные. Snacks/Other: Babyfox Шоколад Молочный. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Panshulya's Weight History
|