AçHELİN's Journal, 03 Sep 21

İlk defa denedim böyle bişey. Tarçınlı muzlu kurabiye . Tadı çok güzeldi.

View Diet Calendar, 03 September 2021:
555 kcal Fat: 18.79g | Prot: 44.26g | Carbs: 53.79g.   Breakfast: Salatalık, Domatesler, Pişmiş Yumurta Beyazı, Haşlanmış Yumurta, Zeytin, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Kivi Meyvesi. Lunch: Yulaf Ezmeli Kurabiye, Tatlı Kırmızı Biber, Domatesler, Salça, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Göğsü, Uno Tam Buğday Unlu Lavaş. more...

13 Supporters    Support   

Comments 
ellerinize saglik tarif alabilir miyim acaba🌼 
03 Sep 21 by member: k.ittykat
Bir orta boy muzu ezin. İçine 1 çay kaşığı kabartma tozu, 1çay kaşığı tarçın, 1 yumurta , 1çay kaşığı kakao ekleyin. 1 su bardağı yulafı ekledikten sonra pişirebilirsiniz. İsterseniz üzerine badem, fındık, kuru üzüm vs koyabilirsiniz. Veya içine bal ekleyebilirsiniz. Yaklaşık 10 - 12 dk da pişiyor. Soğuduktan sonra yiyebilirsiniz.  
03 Sep 21 by member: AçHELİN

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


AçHELİN's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.