Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2021
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62.5 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 02 September 2021:
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1053 kcal
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Fat: 35.55g | Prot: 86.23g | Carbs: 97.02g.
Lunch: Feijão cozido, Carne moída paleta, Arroz broto legal, Laranjas, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Brócolis Cozido. Snacks/Other: Morangos, Abacaxi, Sulita Contra Filé Suíno Temperado, Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Nestlé Bombom Negresco, Frango desfiado, Ovo. more...
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steady weight
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Derodriguues's Weight History
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