solobluesman's Journal, 10 Jul 14

Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2014
131.9 kg Lost so far: 10.1 kg.    Still to go: 41.9 kg.    Diet followed: 100%.

View Diet Calendar, 10 July 2014:
1463 kcal Fat: 36.30g | Prot: 112.44g | Carbs: 174.75g.   Breakfast: Poulet Entier Fumé au Bois de Hêtre, Poulet Entier Fumé au Bois de Hêtre, Édulcorants (Aspartame)de Paquets Égals, Café, Lidl Fromage Blanc 0%, Canderel Stevia. Lunch: salade poulet fumé et pommes. Dinner: Linessa Mozzarella Allégée, Turini Purée de Tomates, Dulano Bacon Fumé, Petit Chebra Fromage Frais au Lait de Chévre, Auchan Pâte à Pizza. Snacks/Other: Linessa Yaourt Nature Maigre, Pastèque. more...
Losing 6.3 kg a Week



     
 

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