Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2021
|
59.6 kg
Lost so far: 31.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2021:
|
1183 kcal
|
Fat: 51.23g | Prot: 106.51g | Carbs: 68.75g.
Breakfast: Лента Колбаса Вареная Филейная, Лаваш Армянский Ярче, Сыр Сливочный Мария Ра, Куриная Грудка Отварная, Помидоры. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Сыр Сливочный Мария Ра. more...
|
Losing 2.6 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
karlinaks's Weight History
|