A pesar de desordenarme un poco, parece que el ejercicio igual ayudo jejej
|
54.9 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2021:
|
1475 kcal
|
Fat: 38.62g | Prot: 49.81g | Carbs: 232.00g.
Breakfast: Popchips Barbeque Potato Chips (Bag), Surlat Leche Descremada, Azúcar Granulada, Té (Infusión). Lunch: Pan Amasado, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Jumbo Mayonesa Receta Tradicional, Papa Cocida, Chuleta de Cerdo Frita, Arroz Blanco. Dinner: Tia Lia Mermelada Damasco, Soprole Margarina Mix con Mantequilla, Castillo Pate Ternera, Marraqueta, Té (Infusión). Snacks/Other: Soprole Yoghurt Light Trozos Frutos Secos. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|