Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2021
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83.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 02 September 2021:
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2412 kcal
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Fat: 104.56g | Prot: 75.96g | Carbs: 290.82g.
Breakfast: バームクーヘン, 牛乳, ケロッグ フルーツグラノーラ ハーフ. Lunch: 三幸製菓 三幸の塩揚おかき, ご飯, 鶏のから揚げ, サンポー 焼豚ラーメン 長浜とんこつ. Dinner: 春巻き, ローソン ひじき煮, プチトマト, 伊藤ハム ポークビッツ, 卵焼き, テーブルマーク 白飯. Snacks/Other: ブルボン バタークッキー. more...
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Gaining 0.1 kg a Week
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ガンビーひろゆき's Weight History
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