Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2021
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100.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 30.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 02 September 2021:
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1447 kcal
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Fat: 61.27g | Prot: 91.99g | Carbs: 131.01g.
Breakfast: Ceifeiro Semente de Chia, Nestlé Aveia em Flocos (10g), Mamão, Requeijão, Parmalat Leite Desnatado, Café, Panco Pão Integral. Lunch: Pepino (com Casca), Rúcula, Ovo Frito, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Purê de Abóbora, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Dinner: Almeirão, Costeleta de Porco Frita, Carne do Peito de Frango. Snacks/Other: Sorvete, Nutrata Barra Whey Grego Bar . more...
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Losing 1.1 kg a Week
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Natália Domenico's Weight History
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