Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2021
|
50.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2021:
|
818 kcal
|
Fat: 36.15g | Prot: 54.94g | Carbs: 73.41g.
Breakfast: Арбуз, Filippo Berio Масло Оливковое Рафинированное, Постные Макароны с Томатным Соусом, Вологодское Яйцо. Lunch: Мясновъ Салат Нисуаз. Dinner: ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Огурец (без Кожуры), Куриные Грудки (Запеченые), Помидоры. Snacks/Other: Банан. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|