Emel155's Journal, 01 Sep 21

Hastayım böyle bir şey yapıp yedim direk görsel falan yok😂

View Diet Calendar, 01 September 2021:
1016 kcal Fat: 50.66g | Prot: 47.20g | Carbs: 95.16g.   Breakfast: Tam Buğday Ekmeği, Menemen. Dinner: Ülker Çokoprens, Eti Lifalif Müsli Bar Kuru Yemişli, Kahve (Demlenmiş). Snacks/Other: Derya Ton Balığı, Makarna. more...
1811 kcal Exercise: High Intensity Interval Training (HIIT) - 17 minutes, Fitness Training (Workout) - 13 minutes, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 9 hours. more...

47 Supporters    Support   

Comments 
Afiyetler olsun 😊😋 
01 Sep 21 by member: yuksel.gul
Cogu zaman ben de yaparim cok severim hatta simdi yine yapayim🤣 
01 Sep 21 by member: bunebune
Maşallah sağlam protein var 😋afiyet olsun  
01 Sep 21 by member: Rcp.ozdmir
😂anca böyle karşılanıyor protein napalım 
02 Sep 21 by member: Emel155
Karşılaması güzel 😋Türkiye şartlarında güzel beslenmek zor 🙈 
02 Sep 21 by member: Rcp.ozdmir
Öyle tabi baya zor hatta🥺 
02 Sep 21 by member: Emel155
Olana şükür ediyoruz ne yapalım.. yapıcak başka bir şey yok  
02 Sep 21 by member: Rcp.ozdmir

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Emel155's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.