а вы уже начали напевать песню "я календарь переверну..")
ну что, первый день осени, пора ставить новые цели!)
почти месяц я тут не писала. практически все знают, как мы "отдохнули". после отпуска я отлеживалась с ротовирусом, и до сих пор остались последствия. очень много людей, нет, не так, друзей, писали мне в личку, интересовались нашим состоянием. друзья мои, ФСные, я вас так всех люблю! спасибо вам, что вы есть у меня!
а цели у меня наполеоновские!)
1. начать заниматься дома физкультурой.
похудев до поставленной промежуточной цели, вижу разницу в теле со спортом и без. всё таки с фитнесом моё тело в этом весе было подтянутей, сейчас легкий холодец присутствует))) в идеале пойти в тренажерный зал.
2. выучить новые рецепты, испробовать их.
листая инсту и телефон вижу сколько у меня сохраненных рецептов, которые лежат забытыми.
3. дорисовать 3 картины.
4. прочитать запас книг, купить новые)))
5. обязательно съездить отдохнуть.. еще раз)
6. посетить пару мастер-классов.
7. а еще нам предстоят поездки на новые занятия с Милой. с психологом и музыкотерапия.
8. и расхламление квартиры.
каждый день начала выкидывать кучу когда то нужного ненужного барахла)))) прям радость ощущаю от избавления)
9. купить зонт и яркие резиновые сапоги)
10. встречи с подругами. прогулки в парке. посещение новых ресторанов и баров. связать плед на зиму. устроить дни рождения родителям....
а какие цели у вас на осень?)
и чё касаемо еды. пока не все продукты могу есть. овощи и фрукты не заходят. что очень конечно обидно, осенью то.... и завтрак временно сместился в сторону обеда, так что выглядит теперь как обед)
кухонные весы сломались, пока идут новые, ем на глазок)
гречка с сосиской. тост с творожным сыром, вялеными томатами и маслинами. кофе с молоком. и Милашке наши спонсоры подарили сладкий подарок к 1 сентября, теперь все возле этой коробочки трёмся)))))
ароматной осени желаю всем. теплых пледов, уютных вечеров, сладких встреч, и ярких впечатлений. и обнимашки)
