minus42kg's Journal, 01 Sep 21

1 сентября 📚
У всех новый этап в жизни , все отличного настроения в этот прекрасный день.
З - 2 яйца + рыба + овощи + цз хлеб / кофе
О - банан
У - курица + овощи+ гречка
П - хлебцы / чай
Вес 50 кг, кажется арахисовая паста дошла 🤭

---

166 kcal

Fat: 7.76g | Prot: 11.90g | Carbs: 13.76g.   Breakfast: Миндаль, Голубика, Яйцо, Сто Пудов Отруби Овсяные, Сто Пудов Рисовая Мука, Білоцерківський Творог 5%. more...