Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2021
|
51.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2021:
|
1067 kcal
|
Fat: 44.86g | Prot: 67.82g | Carbs: 100.07g.
Breakfast: Sadia Куриная Грудка в Панировке, Арбуз, Русское Море Форель Слабосолёная, Жареное Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Заварной Подовый. Lunch: ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Борщ с Курицей. Snacks/Other: Мясновъ Мороженное Пломбир в Сахарном Рожке. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|