Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2021
|
46.7 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2021:
|
1160 kcal
|
Fat: 47.38g | Prot: 50.87g | Carbs: 143.55g.
Breakfast: Виноград, Каравай Кубани Хлеб Бородинский Новый, Укроп, Перекресток Авокадо . Lunch: Шебекинские Макароны Улитка Сабо, Олейна Подсолнечное Масло , Лук, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Укроп, Помидоры. Dinner: Виноград, Простоквашино Творог Зерно в Сливках, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. Snacks/Other: Пятерочка Груша Сезонная . more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iravechkanova's Weight History
|