|
Приехали домой с семьей после походов в магазин. Время 9 но я безумно хочу есть, решил сделать салатик и покушать! Всем добра!
|
1959 kcal
|
Fat: 97.27g | Prot: 112.79g | Carbs: 167.17g.
Breakfast: Кофе, Сливочное Масло, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Овсяная Каша на Воде, Язык Говяжий Отварной. Elevenses: Protein Rex Протеиновый Батончик Арахис Молочный Шоколад, Огурец (с Кожурой), Мираторг Котлеты из Индейки Домашние, Булгур с Овощами. Lunch: Огурец (с Кожурой), Мираторг Котлеты из Индейки Домашние, Кулинарный Бутик Плов из Булгура с Индейкой. Afternoon Tea: Огурец (с Кожурой), Булгур с Овощами, Мираторг Котлеты из Индейки Домашние. Dinner: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Сметана , Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Капуста. Snacks/Other: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Яблоко Зеленое. more...
|
|
 Comments
Спасибо, и вам тоже . Как ваш прогресс ?
31 Aug 21 by member: лена180
|
я и сама тоже только поела пока подготовила сыну вещи на завтра в школу, да и есть особо не хотелось
31 Aug 21 by member: natalabelova92
|
31 Aug 21 by member: OlgaF07
|
надо было парочку белков слопать и в лю-лю с чистой совестью😉
31 Aug 21 by member: upochka
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Денис Фрайтак's Weight History
|