Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2021
|
60.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1352 kcal
|
Fat: 56.90g | Prot: 51.92g | Carbs: 159.90g.
Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 82%, Вареное Яйцо, Alpro Миндальное Молоко, Nordic Гречневые Хлопья. Lunch: Ясная Горка Окорочок Варёно-Копченый, Грюнландер Сыр 5%, Лаваш. Dinner: Макароны по Флотски. Snacks/Other: Алыча, Зеленое Яблоко. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irina11.bin's Weight History
|