Денис Фрайтак's Journal, 31 Aug 21

Завтрак съем сам 😂

View Diet Calendar, 31 August 2021:
1959 kcal Fat: 97.27g | Prot: 112.79g | Carbs: 167.17g.   Breakfast: Кофе, Сливочное Масло, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Овсяная Каша на Воде, Язык Говяжий Отварной. Elevenses: Protein Rex Протеиновый Батончик Арахис Молочный Шоколад, Огурец (с Кожурой), Мираторг Котлеты из Индейки Домашние, Булгур с Овощами. Lunch: Огурец (с Кожурой), Мираторг Котлеты из Индейки Домашние, Кулинарный Бутик Плов из Булгура с Индейкой. Afternoon Tea: Огурец (с Кожурой), Булгур с Овощами, Мираторг Котлеты из Индейки Домашние. Dinner: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Сметана , Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Капуста. Snacks/Other: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Яблоко Зеленое. more...
3009 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

28 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Денис Фрайтак's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.