Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2021
|
74.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1170 kcal
|
Fat: 51.01g | Prot: 56.34g | Carbs: 119.66g.
Breakfast: Coffee Like Капучино (400мл), Pure Ванильный Сироп для Кофе, Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Campina Сливки Порционные, Помидоры, Болгарский Перец, Пятерочка Сахар. Lunch: Ташир Пицца Пепперони. Dinner: Bombbar Protein Pancake Chocolate Cream. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lorazanina's Weight History
|