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Domingo também é dia 💪🏽😍
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2488 kcal
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Fat: 110.90g | Prot: 146.66g | Carbs: 232.94g.
Breakfast: Kitano Canela Em Pó, Copra Farinha de Coco (10g), Pasta de Amendoim, Dux Whey Protein Concentrado , Banana Nanica, Ovo. Lunch: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Maçãs, Tomates, Cebolas, Azeite de Oliva Extra-Virgem. Dinner: Sadia Presunto Cozido Magro, Taeq Uva Passa Escura sem Semente, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Snacks/Other: Calda 🍫 com açúcar, Bolo de Chocolate (sem Cobertura Glacé), Café com Açúcar, Hershey's Chocolate Special Dark 73% de Cacau. more...
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1703 kcal
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Exercise:
Hiking - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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