|
kilomun bu kadar sürekli oynaması normal mi ya
|
59.9 kg
Lost so far: 21.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
742 kcal
|
Fat: 17.52g | Prot: 106.69g | Carbs: 38.76g.
Breakfast: Gün Kurusu, Salatalık (Soyulmuş), Tahsildaroğlu Lor Peyniri, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Haşlanmış Yumurta, Yumurta Beyazı. Lunch: Barbekü Sosu, Banvit Piliç Bonfile Göğüs. Snacks/Other: Beyaz Ekmek, Midye Dolma, Sütaş Light Süt, Danone Activia Probiyotik Shot, Buono Sütlü Fındıklı Çikolata. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
 Comments
normal bir günde 2 kilo alabiliyorum 😐
29 Aug 21 by member: nsrn344
|
Günlük tartılmalarda normal haftalik tartilmalisin en az.
30 Aug 21 by member: Gülakdemir48
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bengiozel23's Weight History
|