LilyAleks's Journal, 29 Aug 21

Ну я реально была голодной. Как осталась голодной после завтрака в 9, так до 12-ти еле дотерпела 🤷🏼‍♀️ И сейчас не скажу, что прям сыта. Хотя живот полный.

View Diet Calendar, 29 August 2021:
50 kcal Fat: 0.30g | Prot: 1.00g | Carbs: 12.18g.   Breakfast: Черешня. more...

39 Supporters    Support   

Comments 
Amelly, такую захотела))) Фото завтрака есть сегодня ранее) Там 120 гр творога, 30гр муки, 130 натурального йогурта без добавок, два яйца - оладьи, 56 сметаны, 35 протёртой с сахаром клубники, молоко в капучино ~90гр… Я была очень голодна 🤷🏼‍♀️ 
29 Aug 21 by member: LilyAleks
Вы пишите в чате ,чтобы потом статистику можно было подсчитать. 
29 Aug 21 by member: EVGENIY 777
В каком чате? Следите за постами, ведите статистику - я, к сожалению, ни о чём не способна умолчать 😆 Если Вам, прям, интересно, такой отчёт у меня есть в приложении, где я считаю калории: там дни дефицита и профицита разными цветами отображаются. И оттенки указывают на глубину. Ну или просто в виде отчёта словами есть такой анализ.. Честно говоря, не понимаю природу Вашего интереса, но я боюсь Вас разочаровать, вес с 2017 года поддерживаю, без подсчётов в пределах +/- 5кг, с подчётами в районе 58-60 кг год. Наверно долго ждать, пока я откачусь.  
29 Aug 21 by member: LilyAleks
Aol, я заказала всё де блузку, а то дата прихода и так 3.09, а мне 4-го нужна. Она, конечно, нарядная из-за цвета, но фасон носибельный вполне. Ну надо живьём смотреть, я не прям уверена, как с этими штанами. С джинсами моими была бы хорошо. Прямой широкий крой, горловина лодочка (как повёрнутая против часовой стрелки скобочка “(“, как лодочка), длинный рукав, короткая - по пояс, если поднять руки, пузо голое… Что-то надо надеть… мои рубашки не подходят точно. Брюки и так не футуристичные. 
29 Aug 21 by member: LilyAleks
Ни каких пайеток или такой хрени. Думаю, да, на свидание осенью/зимой или вечером надеть могла бы, на работу - нет 
29 Aug 21 by member: LilyAleks
Да ладно, почему нет, если радует 
29 Aug 21 by member: aol3
Aol3, кстати о других нейромедиаторах. Поймала себя на мысли, что настроение моё резко улучшилось, когда этот последний чувак отшился. То есть, он действовал наоборот - очень подавлял моё ощущения себя как счастливого человека. Никогда я так замуж не выйду.. мне к психологу надо. Я вроде и хочу, а по ощущениям меня будто в тюрьму сажают))) 
30 Aug 21 by member: LilyAleks
Кто в тюрьму сажает - психолог? Ну вообще да, странное взаимодействие с мужчинами, типа жертвенность, мне кажется даже тут женщины удивились как так - мыть его полы, не говоря о другом, а он даже контакты не дал, мне слегка бдсм напоминает. Но некоторые любят, поэтому я не поняла. А с психологом если тяжело то надо с ним обсуждать. Там тоже сопротивление работает, наши установки потому и держатся, так как сильные очень, страшно, если они исчезнут - то и сама вроде как личность пропадешь. Хотя те кто проходит терапию, говорят что наоборот свобода. 
30 Aug 21 by member: aol3
Нет, жертвенность свою я умею тормозить. Склонна, да, но далеко на мне не уехать уже. Полы помыть я ещё могу разок (на второй я этому уже сказала, что устала за день), а как только вопрос встанет продуктов на него купить - могу и из машины на трассе высадить)))) А вот если речь об отношениях заходит, я 100% сольюсь. Или сделаю так, что мужчина сольётся - типа, я хотела но нет. А ещё выберу того, с кем точно шансов нет. Не знаю, что с этим всем делать.  
30 Aug 21 by member: LilyAleks
В тюрьму мужчина сажает, как только совместный быт предлагает 🤷🏼‍♀️ Может, меня ни кто хорошо не уговаривал - хоть с какими-то профитами 😆 
30 Aug 21 by member: LilyAleks
Может, сама себя сажаешь? Не представляю как это, что значит. Работать надо, а быт насколько хватает обоих. 
30 Aug 21 by member: aol3
Ну это по-любому из прошлого негативного опыта. Или маминого примера. И сама не могу избавиться. Поэтому и думаю, что мне к психологу с этим. Но в ближайшие годы я финансирование точно не выделю))) 
30 Aug 21 by member: LilyAleks
А в айфонах поновее вернули выход на наушники? 
30 Aug 21 by member: LilyAleks
Не знаю ттт 😄 думаю там где есть возможность - сдерут ) у меня другие беспроводные. Но качество конечно у них на высоте, даже шнуровых наушников, есть пара штук, и тоже используем в хвост и гриву 
30 Aug 21 by member: aol3
Психолог конечно важнее всего. Наверное после еды 😁 
30 Aug 21 by member: aol3
Да у меня колонки дома. Крутые.. Студийные профессиональные мониторы, они и проводом, конечно. И мне адски не удобно, что нельзя и музыку слушать, и телефон заряжать.. хотя беспроводная зарядка есть, но это неудобная херня - баловство… вот каждый день думаю, отказаться что ли от айфона.. блютус к колонкам не хочу брать - дорогой нужен, или испоганит всё. …Короче, я же звукорежиссёр по образованию 🤷🏼‍♀️ 
30 Aug 21 by member: LilyAleks
Психолог… ну замуж-то охота. Лучше, правда, просто куча денег 🤣🤣🤣 
30 Aug 21 by member: LilyAleks
Понятно ) круто. Ну хоть как-то слушать музыку не привлекая внимания санитаров и по работе что-то и тд 
30 Aug 21 by member: aol3

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


LilyAleks's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.