Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2021
|
74.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2150 kcal
|
Fat: 87.06g | Prot: 224.19g | Carbs: 115.66g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Помидоры, Олейна Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового Масла , Кабачки. Snacks/Other: Пятерочка Сахар, Haas Ванилин, Творог 5%, Протеин, Манная Крупа, Вареное Яйцо, Пятерочка Сахар, Haas Ванилин, Манная Крупа, Протеин, Творог 5%, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|