Денис Фрайтак's Journal, 28 Aug 21

К остатку салата от обеда добавил овощи! Варил язык говяжий решил кусочек себе добавить, до сна ещё очень далеко так что перевариться все😅

---

1815 kcal

Fat: 98.84g | Prot: 125.33g | Carbs: 103.64g.   Breakfast: Яблоко Зеленое, Дымов Сырокопченый Бекон Венгерский, Sambiel Сыр с Голубой Плесенью, Пекинская Капуста, Болгарский Перец, Жареное Яйцо, Приготовленные Баклажаны. Lunch: Оливковое Масло (Первого Отжима), Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Кинза, Болгарский Перец, Пекинская Капуста, Огурец (без Кожуры), Капуста Тушеная, Индейка Тушеная, Увелка Пшено Варёное. Afternoon Tea: Язык Говяжий Отварной, Капуста Тушеная, Индейка Тушеная, Болгарский Перец, Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры). Dinner: Protein Rex Протеиновый Батончик Малина, Шашлык Куриный, Жареное Белое Мясо Индейки. Snacks/Other: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Red Bull Red Bull Sugar Free. more...

4088 kcal

Exercise: Apple Health - 24 hours. more...