Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2021
|
64.8 kg
Lost so far: 35.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2194 kcal
|
Fat: 78.26g | Prot: 68.80g | Carbs: 306.33g.
Breakfast: Дыня, Холодный Кофе со Сливками, Сыр, Урожай Булка Донецкая. Lunch: Холодный Кофе со Сливками, Гренки Домашние. Dinner: Семечки, Булка с Повидлом, Київхліб Батон Нарізний, Стейк из Свинины или Котлета, Верес Икра Баклажанная, Каша Рисовая. Snacks/Other: Сливы, Виноград, Арбуз, Гренки Домашние, Кефаль, Київхліб Батон Нарізний, Голубцы. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SvetlanaTverdovskaua's Weight History
|