athalrs's Journal, 28 Aug 21

Hitung kal pisang itu pake kulit atau ga ya?

View Diet Calendar, 28 August 2021:
1558 kcal Fat: 70.98g | Prot: 79.97g | Carbs: 137.80g.   Breakfast: Nasi Putih, Kikkoman Gochujang, Telur, Bawang Bombay, Golden Farm Mixed Vegetables, Tropicana Slim Minyak Kanola. Lunch: Tempe Orek, Mentimun (Kupas), Nasi Putih, KFC Dada Ayam. Dinner: Sayur Bening Bayam. Snacks/Other: Pisang. more...

25 Supporters    Support   

Comments 
nggak ya,nggak pakai kulit 
27 Aug 21 by member: nbefiputri
ya ngga dong kak, kan kulitnya ga kita makan😁 
27 Aug 21 by member: syifaulyas
Huaa terima kasihh yaa, aku nimbang pisang pake kulit terus wkwkwk pdhl pisangnya kecil. Skrg udah tau hehe 
27 Aug 21 by member: athalrs
berarti buat buah2an itu cara hitungnya posisi udah dalam bentuk kupasan ya kak.. kyk yang buah naga, semangka juga. wkwkwk baru tahu aku. 
28 Aug 21 by member: Megavero
kulitnya aja udh 20gr, pas ditimbang keitung nutrisi, eh kulit nya ga dimakan, PHP in diri sendiri 😭 😂 
28 Aug 21 by member: DOELAZIZ69

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


athalrs's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.