Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2021
|
60.2 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1094 kcal
|
Fat: 56.17g | Prot: 38.66g | Carbs: 112.41g.
Breakfast: Фруктовичи Чернослив Михайлович с Грецким Орехом в Шоколадной Глазури, Деревенское Молочко Молоко 2,5%, Болгарский Перец, Ярче Хлеб Бездрожжевой Гречневый, Белая Дача Зелень, Мираторг Шашлык из Свиной Шейки. Lunch: Шашлык из Свинины, Ромбаба Меренговый Рулет. Snacks/Other: Деревенское Молочко Молоко 2,5%, Арбуз, Болгарский Перец. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kateri_na2's Weight History
|