|
Вечернее плавание
|
1595 kcal
|
Fat: 67.17g | Prot: 47.14g | Carbs: 211.46g.
Breakfast: Кофе, Варенье, Чиабатта, Organic Valley Масло Гхи Ghee, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Помидоры, Жареное Яйцо, Жареное Яйцо. Lunch: Травяной Чай (Кроме Ромашки), Варенье, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Мёд, Огородников Лечо Болгарское, Чиабатта, Солянка. Dinner: Красное Яблоко, Салат из Помидоров и Огурцов, Чиабатта. more...
|
|
2826 kcal
|
Exercise:
Swimming (moderate) - 40 minutes, Кросфит - 1 hour and 8 minutes, Bicycling (slow) - 18/kph - 1 hour and 40 minutes, Resting - 12 hours and 32 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|