|
сначала я нашла это приложение с помощью подруги, начала следить за своим питанием, стала регулярно ходить пешком на большие расстояния, благо работа позволяет (далеко от дома 🤪, да и на работе не сижу, бегаю по этажам😁) сегодня на работу опаздывала, пришлось спокойным бегом бежать, понравилось, хочу теперь попробовать хотя бы несколько раз в неделю бегать но не на работу 😂, попробую работать над собой и приучить себя к бегу, интересно приучу ли? 🤔
|