Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2014
|
84.9 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2346 kcal
|
Fat: 83.23g | Prot: 125.85g | Carbs: 276.42g.
Breakfast: Pilos Fromello z Czosnkiem, Trec Whey 100, Réva Craquantes au Blé Complet, Masło Orzechowe Mikstura bez Większych Kawałków (z Solą), Kawa z Mlekiem. Lunch: Good Food Wafle Ryżowe o Smaku Paprykowym. Dinner: Bezmięsne Spaghetti z Sosem Pomidorowym. Snacks/Other: Frytki, Kanapka z Szynką i Serem, Pilos Serek Wiejski Lekki. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|