|
Ну вот тренировался 4 дня подряд, в ги, и под ги была термо одежда, которую зимой носят, пропотел за 4 дня жесть, готовился к турниру ACB JJ по борьбе, завтра взвешивание и в суб и вск соревнования, пришел в форму после 2 х мес перерыва
|
2141 kcal
|
Fat: 100.93g | Prot: 71.54g | Carbs: 197.59g.
Breakfast: Пицца Домашняя, Dove Молочный Шоколад, Nescafe Кофе 3 в 1 Классик. Lunch: Чай с Молоком и Сахаром, Хлеб Черный, Макдоналдс Кетчуп, Жареное Яйцо. Dinner: Салат Оливье, Жареное Яйцо, Жареная Картошка, Zatecky Gus Пиво Светлое, Сахар, Макдоналдс Капучино (0,3 L). more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Pester_001's Weight History
|