Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2021
|
67 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2223 kcal
|
Fat: 66.45g | Prot: 81.79g | Carbs: 321.73g.
Breakfast: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Яичница, Кофе, Помидоры, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, ВкусВилл Авокадо Хаас. Lunch: Салаты и Деликатесы Паста из Нута "Хумус" с Кедровыми Орешками, Сельдерей, Болгарский Перец, Mak For Fit Макароны со Шпинатом . Dinner: Салаты и Деликатесы Паста из Нута "Хумус" с Кедровыми Орешками, Mak For Fit Макароны со Шпинатом . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|