Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2021
|
59.2 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1994 kcal
|
Fat: 90.23g | Prot: 124.05g | Carbs: 175.08g.
Breakfast: Volko Molko Сыр Веганский "Бутербродный", Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Power Pro Cube Zero, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, FITKIT Protein Cake Ромовая Баба - Romovaya Baba, RED Молочный Шоколад с Фундуком, Братья Чебурашкины Молоко 3,6-4,6%, Evolution Food Псиллиум, Herbalife Формула 3 Белок, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Дыня. Lunch: Herbalife Протеиновый Батончик Лимон, Винегрет без Масла, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Огурец (с Кожурой), Моя Цена Яйца Куриные, Магнит Помидоры Черри. Dinner: Иван-Поле Сироп Тёмный Шоколад, Магнит Помидоры Черри, Кабачки Тушеные. Snacks/Other: Черемушки Торт Чародейка, Сыродел Сыр Адыгейский . more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nata_1313's Weight History
|