Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2014
|
88.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1785 kcal
|
Fat: 47.23g | Prot: 69.57g | Carbs: 251.54g.
Breakfast: Plátano, Quillayes Queso Fresco, Marraqueta, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Soprole Leche Semidescremada, Plátano. Lunch: Aceitunas Negras, Vino Cabernet Sauvignon, Costa Chocolate 62% Cacao, Lechuga, Apio, Tomates, Cazuela de Pollo. Dinner: McKay Triton, Marraqueta, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Soprole Leche Semidescremada, Soprole Leche Semidescremada, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, San Francisco Queso Fresco. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|