Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2021
|
57.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2032 kcal
|
Fat: 80.75g | Prot: 95.56g | Carbs: 208.42g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Красное , Сметанин Ряженка 4%, Кофе, Фанагория Бальзам 30°, Летний День Молоко 3,2%, Едим Дома Сырники Классические, Простоквашино Сметана 20%, Greenfield Чай Чёрный Earl Grey Fantasy, Milka Bubbles Бананово-Йогуртовая Начинка, Едим с Пользой Псиллиум. Lunch: Mirel Профитроли с Пломбирным Кремом, Greenfield Чай Чёрный Earl Grey Fantasy, Mirel Торт Сметанчо, Люблинские Продукты Пирог Тирольский с Вишней. Dinner: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Greenfield Чай Чёрный Earl Grey Fantasy, Творог 9%, Летний День Молоко 3,2%. Snacks/Other: Виноград, Магнит Сыр Маасдам, Сахалин Рыба Скумбрия Холодного Копчения, Pepsi Mango, Штолле Пирог с Горбушей и Шпинатом, Штолле Пирог с Мясом, Вино Сухое, Volko Molko Джем Брусника, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Бяша-бараша's Weight History
|