Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2021
|
55.9 kg
Lost so far: 15.0 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
329 kcal
|
Fat: 3.91g | Prot: 24.77g | Carbs: 48.43g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Лайт Вафельные Ржаные, Ararat Баклажаны Печеные . Lunch: Куриная Грудка Отварная, Hortex Суп из Цветной Капусты. Dinner: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Капуста Белокочанная. Snacks/Other: Ararat Баклажаны Печеные . more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
сама стройность@'s Weight History
|