|
Яблучний вівсяномлинець з арахісовою пастою, м'яким творожком і бананом. Як же це смачно!
|
309 kcal
|
Fat: 9.25g | Prot: 27.43g | Carbs: 29.46g.
Lunch: Хуторок Гречка, Куриная Печень, П Помидоры. more...
|
|
 Comments
очень интересная идея завтрака, хочу узнать рецепт этого блинчика
25 Aug 21 by member: graicie
|
Як звичайний вівсяномлинець, (1 яйце, 30-40 мл кефіру чи ряжанки, 30 г вівсяних пластівців, сіль). Тільки я додаю ще 1 невелике яблуко (подрібнюю в блендері в пюре). Смачно дуже, тільки складно перевертати на сковорідці - від дуже крихкий. Але з допомогою тарілки гарно перевертається.
25 Aug 21 by member: perewalowa
|
Всі рецепти є в моєму інстаграмі tanjushka_ya
25 Aug 21 by member: perewalowa
|
26 Aug 21 by member: Olena_gf
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
perewalowa's Weight History
|